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	<title>段ボール活用法</title>
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	<description>段ボール活用法を研究しています。</description>
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		<title>ポケットティッシュ入れをダンボールで作る</title>
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		<pubDate>Thu, 17 May 2012 06:40:54 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[ポケットティッシュは出かけるときの必需品です。特に女性は鼻をかむだけでなくトイレや、化粧直しにも使ったりするので忘れると不便です。
小さい子どもがいる人もご飯の時に口の周りを拭いてあげたり手をふいたりと何かと使う機会が多 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>ポケットティッシュは出かけるときの必需品です。特に女性は鼻をかむだけでなくトイレや、化粧直しにも使ったりするので忘れると不便です。<br />
小さい子どもがいる人もご飯の時に口の周りを拭いてあげたり手をふいたりと何かと使う機会が多いです。小さい女の子はキャラクター入りの可愛いポケットティッシュや香り付きのポケットティッシュを集める子も多いですね。<br />
以前ほど駅前で配ったりはしていませんが販促物としてもらうこともよくあります。そういったポケットティッシュを入れておくダンボール箱を置いておくと片付きますし、カバンに入れ忘れも少なくなります。<br />
出したり入れたりが多いのでしっかりとしたダンボールでそんなに大きすぎないものがいいですね。リビングの棚の中に入るサイズで出し入れしやすい所に置きましょう。あまり奥だと忘れてしまいます。<br />
子供用の小さいポケットティシュがあればそれも入れる箱を作ってあげましょう。子供ながらに整理するということを覚えます。<br />
その箱に絵を描いたりシールを貼っても可愛いですね。ダンボールで専用の入れ物を作ることによってその辺にぐちゃぐちゃになって結局ポイッということが少なくなります。これもまたエコにつながりますよね。</p>
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		<title>赤ちゃん用に車にダンボール箱</title>
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		<pubDate>Thu, 03 May 2012 06:40:22 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[赤ちゃんを連れて車でどこかに行く場合、色々な荷物を持っていかなければなりません。おむつやおしりふき、哺乳瓶や粉ミルクなどママは自分の分と合わせるとすごい量になりますよね。
一つや二つよく忘れてしまうものです。パパは「また [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>赤ちゃんを連れて車でどこかに行く場合、色々な荷物を持っていかなければなりません。おむつやおしりふき、哺乳瓶や粉ミルクなどママは自分の分と合わせるとすごい量になりますよね。<br />
一つや二つよく忘れてしまうものです。パパは「また忘れたの？」と不機嫌になりそれが原因でけんかになることもあります。そうならない為にも、車の中に赤ちゃん用のダンボールを小さいものを一つ作って置きましょう。<br />
そこにおむつやおしりふき、持ち歩き用の粉ミルク、汚した時用の着がえなどを入れておきます。忘れた時はそれを使えばいいのです。使った後は補充しておきます。忘れ物をしたときだけでなく震災の時にも役に立ちます。<br />
家に置いてある防災道具の中にもおむつやおしりふきは常備しておいた方がいいですね。<br />
そしてダンボールを一枚トランクに置いておくとおむつ替えの時に便利です。車のトランクで替える人も多いと思いますがトランクは固くておむつ替えシートのように薄いものだと赤ちゃんが痛がります。<br />
ダンボールの上におむつ替えシートやタオルを敷いてあげると普通におむつを替えられます。赤ちゃんのおむつ替えに限らずダンボールは色々な物に使えるので置いておくと便利ですよね。</p>
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		<title>マイダンボール</title>
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		<pubDate>Thu, 19 Apr 2012 06:39:42 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[部屋の中でいつも「あれどこいったかな？」と探し物をしている人も多いと思います。髪の毛を結ぶゴムや櫛、携帯電話やリップクリームなど。女性は特に多いかもしれません。
こういったものはリビングや自分の部屋など行った場所に置きっ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>部屋の中でいつも「あれどこいったかな？」と探し物をしている人も多いと思います。髪の毛を結ぶゴムや櫛、携帯電話やリップクリームなど。女性は特に多いかもしれません。<br />
こういったものはリビングや自分の部屋など行った場所に置きっぱなしの状態なのですぐ見つかりはするのですがいつも探し物がたえません。<br />
そういう人はちょっとしっかりしたダンボールを自分が一番よくいる部屋に置いて置きましょう。使ったらそこに置くと意識しているとそのうち自然と置くようになります。<br />
そうすることで片付けもできます。忘れ物も少なくなります。ダンボールにすることの利点は簡単に置けて簡単にとれるということです。袋では探さないと出せないので面倒くさくなってしまいます。<br />
ダンボールだと簡単に出し入れができるのです。気に入ったサイズのダンボールがあれば可愛らしく外側に紙を貼って明らかにダンボールというのを隠してもいいですね。<br />
ダンボールのクラフト色が綺麗であれば隅にちょっとお洒落なシールを貼っても可愛いですね。小さくてしっかりしているダンボールは通販の靴の箱やマグカップが2つ入っていた箱などが手頃ではないでしょうか？<br />
あまり大きくてもその中で探さなくてはいけなくなりそうですし手頃なサイズを見つけるのが難しいですね。</p>
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		<title>防災道具入れ</title>
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		<pubDate>Thu, 05 Apr 2012 06:39:10 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[震災はいつ起きるかわかりません。いざという時の為に防災道具一式が入っているダンボールを置いておくといいです。
懐中電灯、ラジオ、飲み水、乾パンなどの食料、簡易トイレ、現金（5千円くらい）など重くて持ち上がらないということ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>震災はいつ起きるかわかりません。いざという時の為に防災道具一式が入っているダンボールを置いておくといいです。<br />
懐中電灯、ラジオ、飲み水、乾パンなどの食料、簡易トイレ、現金（5千円くらい）など重くて持ち上がらないということのないくらいに入るだけ入れておきます。<br />
普段使わない部屋や玄関近くの所など決まった所に置いておきます。大きな地震がおきると必ず停電します。夜だと真っ暗になるので置き場所がわからないとどうしようもないのです。<br />
車の中にも小さいダンボール箱でもいいので防災道具を入れておきましょう。懐中電灯と飲み水は必ず入れておいた方がいいです。出先で震災にあうかもしれません。<br />
その他にも車の中には冬はダンボール一枚と薄手でもいいので毛布を一枚置いておくと震災にあった時の寒さを少しでも防ぐことができます。ダンボールは窓に立てかけたり足元に引いたりして少しでも寒さを防げます。<br />
東日本大震災の時には毛布にくるまってダンボールの中に入って一晩過ごした人もいたと言います。その人はダンボールの中は意外と温かくてダンボールのおかげで命拾いしたと言っていました。<br />
ダンボールは畳んでおけば邪魔にもなりませんし、何にでも使えます。</p>
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		<title>出産のとき、病院へ</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Mar 2012 06:38:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>eiseisite</dc:creator>
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出産が近付いたらこれだけは持って行くというものをダンボールに入れておくと [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>出産のとき陣痛が始まると特に始めてのお産ではパニックになってしまいます。痛みが急に来てなんとか病院へ行くのが精いっぱいの人もたくさんいるでしょう。<br />
出産が近付いたらこれだけは持って行くというものをダンボールに入れておくとわかりやすいです。カバンに入れていても付き添いの人に何かをとってと言ってもカバンの中を探さなければなりません。<br />
説明する余裕もないかもしれませんし、付き添いの人も焦って探せないかもしれません。そんな時には一気に見ることができるダンボールに色々入れておくのです。<br />
なるべく綺麗なダンボールに化粧品類や髪を結ぶゴム、タオルや病院ではくスリッパ、陣痛時に喉が渇いたら飲むお茶、メモ用紙とペンなど全部入れておくと出産後も急いで取りに行かなくてはということがなくなります。<br />
出産は人それぞれなのでどういう状況になるかわかりません。これは要らないかなというものでも一応入れておくべきです。意外と役に立ったりします。出かけた先で予定日より早く陣痛が来ることもあります。<br />
そういう時の為に前もって家族には病院へいくときにはこのダンボールを持ってきてねというように伝えてわかりやすい場所に置いておくといいでしょう。</p>
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		<title>判断箱としてのダンボール</title>
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		<pubDate>Thu, 08 Mar 2012 06:38:07 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[片付けの本や片付けの専門家のような人が次々に話題になります。どうやったら片付けをできるようになるのかは永遠のテーマなのかもしれません。
家庭では捨てた方がいいのか、捨てない方がいいのか迷うものが多いと思います。それをスパ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>片付けの本や片付けの専門家のような人が次々に話題になります。どうやったら片付けをできるようになるのかは永遠のテーマなのかもしれません。<br />
家庭では捨てた方がいいのか、捨てない方がいいのか迷うものが多いと思います。それをスパッと捨てられる人は片付けができる人です。片付けができる人は部屋もシンプルで無駄な物がないです。<br />
ですからインテリアなども引き立って見え、すごくきれいな部屋と言われます。なかなかできない人は物がたまっていって置き場所がなくなり片付けが苦手になるというパターンです。<br />
しかし、人の性格は直りませんからいくら迷うものは捨てた方がいいといっても捨てられないでしょう。<br />
そういう人は判断箱というものをダンボールで作るといいと思います。捨てて良いのか、捨てない方がいいのか迷ったら1ヶ月その判断箱に入れるのです。<br />
一度でも使ったらとっておく、一度も使わなかったら必ず捨てるというように自分で決めて判断するのです。自分で決めたことですからやっぱりとっておこうということもなくなると思いますし悩んでいた物にも最後の猶予が与えられるので思い切りも付きます。<br />
片付けられない人、物が多くてどんどんたまっていく人は是非、試してみてください。</p>
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		<title>インスタントラーメンの保管場所</title>
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		<pubDate>Thu, 23 Feb 2012 06:37:31 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[インスタントラーメンもだんだんと改良されて最近は生ラーメンと同じぐらい美味しくなって食べる人もますます増えています。
種類もたくさんあって全国のラーメン有名店と小ラボして出しているインスタントラーメンもあります。カップラ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>インスタントラーメンもだんだんと改良されて最近は生ラーメンと同じぐらい美味しくなって食べる人もますます増えています。<br />
種類もたくさんあって全国のラーメン有名店と小ラボして出しているインスタントラーメンもあります。カップラーメンのカップも燃やせないゴミだったものが紙に改良されて普通の燃えるゴミで出すことができるようにもなりました。<br />
たくさん買って保管している家庭も多いですが、インスタントラーメンは場所をとります。<br />
安くて軽くてお手軽ですが保管場所には悩みます。食器棚にもそんなに入りませんし、台所の引き出しにも他のものも入っていますしそんなには入りません。<br />
空いているすき間にばらして置いている家庭も多いと思います。置き場所に困らないように少しずつ買うと、エコバッグの中でかさばるので他の買い物ができなくなるなど買い物も面倒になります。<br />
そこで、あまり使っていない部屋のダンボールに入れておくという方法もあります。ダンボールに入れて通気性を良くしておけばたくさん保管できます。<br />
また、よく安売りしている時があるのでその時にたくさん買ってきて保管しておくと便利です。食品の近くに置くと匂いがうつることがありますがダンボールの中であれば大丈夫です。湿気に注意して保管しましょう。</p>
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		<title>白菜をたくさんもらった時の保存方法</title>
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		<pubDate>Thu, 09 Feb 2012 09:43:02 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[冬になると親戚からたくさんの白菜をいただきます。白菜は鍋や炒めものなど色々使えていくらあっても助かります。
スーパーで買うとできによって値段の高い時もありますし、
大きいので白菜一つ買うと他に買ったものをほとんど持てない [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>冬になると親戚からたくさんの白菜をいただきます。白菜は鍋や炒めものなど色々使えていくらあっても助かります。<br />
スーパーで買うとできによって値段の高い時もありますし、<br />
大きいので白菜一つ買うと他に買ったものをほとんど持てないので、家にたくさん保存しておければとても助かります。<br />
ただ、大きいので保存方法に困りますよね。<br />
まず野菜は立てて保存した方が長持ちします。そして葉物は乾燥させずに低温の所に保存します。そう考えると冷蔵庫の野菜室に入れるのがいいのですが、野菜にはなるべく包丁を入れない方がいいのです。<br />
包丁をいれたところから痛んできます。ですから冬であれば白菜を新聞紙で包んで立ててダンボールに入れておくと長持ちします。<br />
ストーブや暖房をつけない部屋に置いて置きます。そうするとかなり長い間持ちます。使う時は外側から葉を手で取って使います。なるべく包丁は使わずに料理に使う直前に使うようにしましょう。<br />
また、使う時に葉に痛んでいる所がないかをチェックして痛んでいたらすぐその部分を取り除きます。気付かずにほっておくとどんどん痛んで水分が出てきてダンボールもつき破ってしまうことがあります。<br />
せっかくいただいたものは最後まで美味しく頂きたいですね。</p>
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		<title>蓮とダンボール</title>
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		<pubDate>Mon, 16 Jan 2012 16:06:33 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[段ボール活用法]]></category>

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		<description><![CDATA[池の中の蓮。
あるいは自宅の水瓶の中の蓮。
すごく贅沢な気持ちにしてくれる植物ですが、これはインド原産のハス科の多年性水生植物です。
葉の部分は水面に顔を出しており、花の時期になると茎が長く伸びて綺麗な花を咲かせます。
 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>池の中の蓮。</p>
<p>あるいは自宅の水瓶の中の蓮。</p>
<p>すごく贅沢な気持ちにしてくれる植物ですが、これはインド原産のハス科の多年性水生植物です。</p>
<p>葉の部分は水面に顔を出しており、花の時期になると茎が長く伸びて綺麗な花を咲かせます。</p>
<p>一見、水耕栽培可能な植物に思われがちですが、地下茎は地中に埋まっている状態です。つまり、水の底の土から生えているという感じになります。</p>
<p>スイレンと区別がつかない方もいるようですが、蓮の場合は、水面から高く伸びている葉っぱがあるのが特徴です。スイレンは葉が水に浮いているというという感じなのです。</p>
<p>花の時期は7月から8月と夏の暑い時期になります。</p>
<p>色はピンクや白で、水位が比較的安定した場所に生息します。</p>
<p>園芸種では茶碗に入るほどのものもあるようですが、現地では蜂の巣に似たような実も売られています。そのまま食べられるそうですが、蓮肉という生薬としても知られているものです。甘さと苦味があります。</p>
<p>日本では琵琶湖や中尊寺の巨大蓮が有名で、直系はおよそ1メートル以上ということです。</p>
<p>世界にも巨大なものがあり、中国北京の北京植物園、盆景園の池には、オオオニバスという蓮があります。葉っぱは20キロにも耐えうるものがあるとのこと。大人では絶対に乗ることはできません。</p>
<p>是非乗ってみたいのですが、そこに同じ円形をしたダンボールで強化すると筆者でも乗れるのでしょうか。きっと、乗った途端に葉っぱもダンボールも水面下に落ちていき、かなり悲惨になるのでしょう。しかし、乗ってみたいものです。</p>
<p>日本では植物園などにはあるそうですが、自然に繁殖しているオオオニバスは無いのでしょうか？</p>
<p>生息地は、パラグアイやボリビア、ブラジル、アルゼンチンなどの暖かい地域ということです。南アメリカの熱帯に分布しています。</p>
<p>ただ、オオオニバスはスイレン科の一年生の水生植物だそうで、私たちが一般に知っている蓮とは異なります。蓮は多年草で、時期が過ぎると一時的に消失したような感じですが、再び水面から出てくるものです。</p>
<p>オオオニバスを裏面から見たことがありますが、かなりグロテスク。</p>
<p>盆のような葉に栄養を送っているのでしょうか、血管のようなものが走っているように見えます。</p>
<p>オオオニバスがもし、家庭でも栽培でき、小さな飾り物が置ける程度ものがあれば、栽培してみたいものです。水の中にメダカや金魚を買うと、発生するボウフラを食べてくれるようですので、面倒な水換えが不要になるそうです。</p>
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		<title>便秘対策とダンボール生活</title>
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		<pubDate>Wed, 14 Dec 2011 05:07:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>eiseisite</dc:creator>
				<category><![CDATA[段ボール活用法]]></category>

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		<description><![CDATA[便秘対策でググった方はいるでしょうか？
実は筆者、かなり頑固者の便秘虫を養っておりました。
好き好んで養っていたわけではありませんし、便秘虫なるものが実際に存在していたわけでもありませんのであしからず。
さて、筆者がたど [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>便秘対策でググった方はいるでしょうか？</p>
<p>実は筆者、かなり頑固者の便秘虫を養っておりました。</p>
<p>好き好んで養っていたわけではありませんし、便秘虫なるものが実際に存在していたわけでもありませんのであしからず。</p>
<p>さて、筆者がたどってきた便秘対策についてお話したいと思いますが、デビューは中学生の頃です。</p>
<p>思春期真っ盛りで、多くの若者の例に漏れずニキビ面をしておりました。</p>
<p>それを考えると、ニキビと便秘、何か深い関わりがあったのねと思う今日この頃です。</p>
<p>ニキビの原因の1つとして、思春期のものはホルモンのバランスが変わることがあります。</p>
<p>体臭が出てきたり、皮脂の分泌が増えるのはその為で、毛穴自体も大人サイズになっていきます。</p>
<p>これはこどもの体から大人の体に変わるための準備段階によるもので、肌の状態がそれに追いつかないというのが本当に理由という気がします。</p>
<p>さて、中学の頃の便秘解消は、バーモントというお酢を飲みました。</p>
<p>1週間は当たり前という自体を、貧乏ながらにも母は心配したのでしょう。お値段は高かったのですが取り入れてくれました。その前にはアトピーも発症していたということもあるのでしょうね。</p>
<p>その後、社会人となりいろんな物を試しましたが、少し改善するものの、大きな変化はなく過ごしておりました。</p>
<p>「これは凄い！」と思ったものは、自作した酢大豆です。</p>
<p>穀物酢に洗って乾かした大豆を漬け込んでおき、それを10粒程度食べるというものでしたが、筆者の体に合うものは穀物系なのだと、後に玄米、発芽玄米へと移行して行きました。</p>
<p>発芽玄米はお値段的に割高です。</p>
<p>そのため、玄米を購入し、丸1日かけて発芽させて炊くということを行い、同時にあらゆる豆類を玄米に混ぜ込んで食べるようになりました。</p>
<p>結果的に便秘はほぼ改善され万々歳。</p>
<p>現在は便秘に悩むことなく過ごすことができていますが、自宅にあるものを使ったら、かなり効果があると感じたものがあります。</p>
<p>なんだと思いますか？</p>
<p>実はオリーブオイルでした。</p>
<p>減量したい体重に合わせ飲むだけなのですが、薬とは違い、自然にスルリと出てくるのです。</p>
<p>これには感激しました。</p>
<p>何故にもっと早く取り入れていなかったんだと。</p>
<p>実は油系で取り入れたものにヒマシ油があります。トウゴマとも言いますが、あれは濃度が濃いというのでしょうか？さすが飲みづらくて途中から断念しました。</p>
<p>と言ってもオリーブオイルも2ヶ月目に突入していますが、未だに美味しさは感じられません（笑。</p>
<p>ダンボールを使って質素に暮らす筆者にとって、調味オイルを使って便秘解消とダイエット、生活習慣病リスク抑制対策ができるって、素晴らしいと感じたものです。</p>
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